Exteriorul reflectă de fapt interiorul

Exteriorul reflectă de fapt interiorul

Zilele trecute, Ana a plecat spre birou pe un traseu pe care nu mai fusese de ceva timp… O stradă celebră în Bucureşti plină de magazine cu servicii funerare complete! Se întâmpla adesea să se oprească chiar în dreptul unui magazin exact când se semaforul se...
Tratarea dependenței de muncă în psihoterapie

Tratarea dependenței de muncă în psihoterapie

Dependența de muncă (WA) sau „workaholism” a fost identificată pentru prima dată în 1971, când Oates a folosit termenul „workaholic” pentru a se referi la un subiect care experimentează o compulsie sau o nevoie incontrolabilă de a lucra fără încetare. Pe măsură ce...
Momente

Momente

Am adunat mai jos câteva dintre momentele de aha ale persoanelor care lucrează pentru a se descoperi pe Sine. Aceste insight-uri sunt rezultatul unui proces psihoterapeutic de redescoperire, de redefinire de Sine, de conștientizare și de acceptare a vieții, de...
Gestionarea timpului, obiectiv terapeutic

Gestionarea timpului, obiectiv terapeutic

În literatura de specialitate gestionarea timpului este definită cuprinzând o multitudine de aptitudini, instrumente și tehnici utilizate atunci când există activități specifice, proiecte sau obiective de atins. Aceste competențe cuprind o gamă largă de activități,...