Servicii
Ultimele postări
Convingeri
Ai observat că atunci când vrei sî îți scrii pe hârtie realizările, să îți notezi lucrurile de care ești capabil, universul conlucrează ca tu să nu poți face asta? Instantaneu îți sună telefoanele, ești întererupt și ,,trebuie’’să faci o groază de chestii. Te-ai...
Ce vreau cu adevărat?
Nu ne cunoaștem nevoile pt că ele au fost reduse încă din copilărie doar la nevoi primare. Îți aduci aminte că eram întrebați dacă ne-am făcut nevoile? Adică toate nevoile noastre erau reduse la ,,treaba mare’’ sau ,,treaba mică’’(nici macar terminologia nu a fost...
Exteriorul reflectă de fapt interiorul
Zilele trecute, Ana a plecat spre birou pe un traseu pe care nu mai fusese de ceva timp... O stradă celebră în Bucureşti plină de magazine cu servicii funerare complete! Se întâmpla adesea să se oprească chiar în dreptul unui magazin exact când se semaforul se făcea...
Tratarea dependenței de muncă în psihoterapie
Dependența de muncă (WA) sau „workaholism” a fost identificată pentru prima dată în 1971, când Oates a folosit termenul „workaholic” pentru a se referi la un subiect care experimentează o compulsie sau o nevoie incontrolabilă de a lucra fără încetare. Pe măsură ce...
Momente
Am adunat mai jos câteva dintre momentele de aha ale persoanelor care lucrează pentru a se descoperi pe Sine. Aceste insight-uri sunt rezultatul unui proces psihoterapeutic de redescoperire, de redefinire de Sine, de conștientizare și de acceptare a vieții, de...
Gestionarea timpului, obiectiv terapeutic
În literatura de specialitate gestionarea timpului este definită cuprinzând o multitudine de aptitudini, instrumente și tehnici utilizate atunci când există activități specifice, proiecte sau obiective de atins. Aceste competențe cuprind o gamă largă de activități,...
Despre mine
Noi, oamenii, avem măcar o dată în viață un insight în care realizăm că suntem mai mult decât ceea ce facem, mai mult decăt profesia noastră, mai mult decăt rolurile noastre de părinți, frate, soră, șef, subaltern etc. Noi nu suntem doar aceste roluri. Suntem mult mai mult decât toate acestea. Știu că știi despre ce îți vorbesc.
Sunt aici ca să te ascult, să te înțeleg și să te însoțesc în a găsi cea mai bună cale pentru a trăi o viață așa cum ți-o dorești.
Specializări profesionale:
- Studiază Somatic Therapy la Somatic Experiencing Romania
- Studiază terapia EMDR (Desensibilizare și reprocesare prin mișcări oculare), E.M.D.R România
- Tratamentul traumei prin metoda Compassionate Inquiry by Dr. Gabor Mate;
- Tratamentul traumei la NICABM (The National Institute for the Clinical Application of Behavioral Medicine)
- Master în psihologie clinică și intervenție psihologică, USH, 2019-2021
- Formare în psihoterapie integrativa, Institutul Român de Psihoterapie Integrativă (IRPI), 2017-2019
- Facultatea de Psihologie și Științele Educației, USH, 2016-2019
- Train the Trainer diploma, instrumente de coaching, POINTS OF YOU™ ToT, 2015
- Formare în coaching sistemic, One 2Coach, 2014-2015
- Formare în business and life coaching, Centrul de Excelență Leader Coach, 2012-2013
- Formator acreditat A.N.C – Formare de formatori, Manager proiect
- Professional Management Certificate, The Open University Business School (UK)
- Master în Management și comunicare în afaceri, SNSPA
- Facultatea de Geografie, Știința Mediului, Universitatea București