Psihoterapie

Exteriorul reflectă de fapt interiorul

Zilele trecute, Ana a plecat spre birou pe un traseu pe care nu mai fusese de ceva timp… O stradă celebră în Bucureşti plină de magazine cu servicii funerare…

Psihoterapie

Tratarea dependenței de muncă în psihoterapie

Dependența de muncă (WA) sau „workaholism” a fost identificată pentru prima dată în 1971, când Oates a folosit termenul „workaholic” pentru a se referi la un subiect care experimentează…

Dezvoltare personală Psihoterapie

Momente

Am adunat mai jos câteva dintre momentele de aha ale persoanelor care lucrează pentru a se descoperi pe Sine.

Aceste insight-uri sunt rezultatul unui proces psihoterapeutic de redescoperire, de redefinire…

Psihoterapie

Gestionarea timpului, obiectiv terapeutic

În literatura de specialitate gestionarea timpului este definită cuprinzând o multitudine de aptitudini, instrumente și tehnici utilizate atunci când există activități specifice, proiecte sau obiective de atins. Aceste competențe…

Psihoterapie

Stresul și modalități de intervenție pentru reducerea lui

Termenul de stres este un termen general utilizat pentru orice factor din mediu (traumatism, emoții, frig, căldură etc.) capabil să provoace la om și la animale o stare de…